まずは、俺もFC2ブログトラックバックテーマ担当さんと同じで、とりあえず寝ますね。俺は単純な人間なので、寝ると嫌なこと結構忘れられるんですよ。
後は、趣味の特撮鑑賞ですね。特撮を見ているとワンパクだった子供の頃にハイパークロックアップ・・・もといタイムスリップできる気がします。
他には漫画やゲームですかね。用は自分の住んでいるのとは別の世界に意識を移すことでイライラと離れようとするわけでしょうか。
んで、その後に現実世界に戻ると、不思議とイライラがなんかどうでもよくなってたり。でも深く思い出そうとするとやっぱりイライラするけど。
カラオケとかもいいですが、俺の場合、1人でカラオケとか恥ずかしくて誰か一緒に行く奴がいないと無理なので実用的ではありませんね。
誰かと話す機会があるなら、いっそその誰かにグチっちまうとかなり楽になったりもしますね。
そう考えると、よくこのブログでグチったりするのも俺にとってはストレス解消になってるんでしょうね。
以上。「イライラ解消方法!あなたはどうしてる?」でした。
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